Булгур – это источник углеводов, растительного белка и клетчатки. В нем содержится много калия, магния, витамины группы В, РР, поэтому эта крупа полезна при заболеваниях сердца и сосудов, проблемах с нервной системой.
За счет того, что булгур содержит грубые пищевые волокна (клетчатку), блюда из этой крупы способствуют очищению стенок желудка и кишечника. И, наконец, булгур имеет низкий гликемический индекс, поэтому его рекомендуют включать в рацион диабетиков.
Сложные углеводы дают организму много энергии и надолго подавляют чувство голода.
Способ приготовления: Перед употреблением рекомендуется разогреть. Не помещать пакет в микроволновую печь!
Состав: Булгур, бульон говяжий, морковь свежая, фасоль кенийская стручковая свежемороженая, масло сливочное, лавровый лист, перец, чёрный горошек, чеснок свежий, соль.
Условия хранения: хранить при температуре от 0° до +25°С и относительной влажности воздуха не более 75%. Вскрытую упаковку хранить не более двух суток при температуре от 2° до 6°С.
Срок годности: 2 года с даты изготовления.
Энергетическая ценность (на 100г):
Белки: 10,5 г, Жиры: 5,5 г, Углеводы: 25,7 г, 190 Ккал / 794,96 КДж